sisätilatriathlon

Ei ollut yhtä hyvä tuuri kuin Ennalaisella, kunto on melkein kahden kuukauden treenisurkeuden jälkeen IHAN NOLLILLA! Kävin eilen salilla, kun ulkona satoi liukasta lunta enkä käynyt arpomaan pysynkö pystyssä vai en. Joku ryökäle oli vallannut juoksumaton joten väijyin sille pääsyä ensin pyörällä 10 min ja sitten vähän lähempänä soutulaitteella 15 min (3016m, eli siis peruskunnolla ilman harjoittelua vielä 6km:n puolituntivauhdissa) ja sitten matolla 30 min, keskivauhti 7.30 min/km. No onhan se alku...