Tunti viileässä puuskittaisessa tuulessa 8.4.km, keskinop. 7.27, paras km 6.44, keskisyke 158.
Yritin juosta hitaaaassti, mutta se on niin vaikeaa. Sitten yritin vaan päästä rentoon rytmiin, joka onkin jo helpompaa.
Vähän oli tönkköä alussa mutta sitten rullasi ihan mukavasti. Sykkeet olisi voinut olla alempana, joten kävelin mäkiä.
Se lomakin sitten alkoi, eka päivä etten käynyt töissä, vaan juoksin kiireesti koko pytingin ohi. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti